Osteochondrosis ntawm tus txha caj qaum - ua rau, tsos mob thiab kho

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Osteochondrosis ntawm tus txha caj qaum - ua rau, tsos mob thiab kho
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Osteochondrosis ntawm tus txha caj qaum thoracic

Cov tshuaj niaj hnub txhais tau peb hom osteochondrosis ntawm tus txha nraub qaum, tshwm sim hauv thaj chaw ncauj tsev menyuam, thoracic thiab lumbar. Tsis zoo li lwm hom kab mob no, osteochondrosis uas tau tsim nyob rau hauv cheeb tsam thoracic tau kuaj pom tsawg dua.

Qhov no yog vim muaj cov qauv tshwj xeeb ntawm nruab nrab ntawm tib neeg lub nraub qaum, uas qhov kev txav mus los ntawm cov intervertebral discs raug txwv thiab, raws li, qhov kev pheej hmoo ntawm kev raug mob raug txo. Txawm tias 20 xyoo dhau los, xws li ib tug kab mob xws li osteochondrosis ntawm lub thoracic txha caj qaum tau kuaj pom nyob rau hauv cov neeg laus. Niaj hnub no, cov neeg mob nrog qhov kev kuaj mob no suav nrog cov neeg sawv cev ntawm poj niam thiab txiv neej ib nrab ntawm cov pej xeem ntawm cov hnub nyoog dav, thiab cov menyuam yaus.

Osteochondrosis ntawm lub hauv siab yog ib yam kab mob insidious vim nws nyuaj rau kev kuaj mob. Ntws thiab mob hauv siab hnyav yog cov tsos mob tseem ceeb ntawm qhov teeb meem. Txawm li cas los xij, qhov mob no feem ntau yog mob ntsws, mob plab, mob pancreatitis, raum colic, lossis rau cov mob ischemic thiab myocardial infarction. Vim lub fact tias lub thoracic ib feem ntawm tus txha nraub qaum yog ib txwm tsis muaj zog, nws tsis tshua muaj hernia tsim los yog loj tsiv ntawm lub vertebrae.

Osteochondrosis ntawm lub hauv siab feem ntau pom nyob rau hauv cov neeg ua lub neej tsis muaj zog. Tsis tas li ntawd, pawg pheej hmoo tseem ceeb suav nrog cov neeg uas ua haujlwm zaum hauv lub sijhawm ntev, sawv ntsug thiab tsis hloov txoj haujlwm ntawm lawv lub cev.

Hauv lwm lo lus, thoracic osteochondrosis tuaj yeem hu ua dystrophic degenerative hloov pauv hauv cov discs intervertebral tseem ceeb ntawm lub sternum, uas suav nrog 12 vertebrae. Ntawm no yog qhov chaw txawb tsawg tshaj plaws, uas muaj kev tiv thaiv zoo los ntawm cov leeg nqaij corset.

Y Dab tsi yog osteochondrosis ntawm thoracic qaum?

Osteochondrosis ntawm tus txha caj qaum yog ib yam kab mob uas cov txheej txheem dystrophic thiab degenerative tsim, ua rau muaj kev hloov pauv hauv cov pob txha mos thiab pob txha. Kev kho mob tsis tu ncua ntawm tus kab mob no ua rau tsis yog tsuas yog hloov pauv hauv cov qauv ligaments, intervertebral discs thiab pob qij txha, tab sis kuj ua rau lawv puas tsuaj. Feem ntau, tawm tsam keeb kwm ntawm osteochondrosis ntawm tus txha nqaj qaum, cov kab mob hauv qab no tsim: pneumosclerosis, infertility (muaj degeneration los yog atrophy ntawm lub plab hnyuv siab raum), malignant neoplasms, atherosclerosis, prostatitis, thiab lwm yam.

Thaum lub sijhawm tsim cov osteochondrosis hauv cov neeg mob, cov pob txha raug cuam tshuam thawj zaug, tom qab ntawd tus kab mob cuam tshuam rau pob txha mos, txuas thiab cov leeg nqaij. Yog hais tias tus kab mob no tshwm sim nyob rau hauv cov me nyuam los yog hluas, ces lawv musculoskeletal system pib mus rau lub hnub nyoog txawm ua ntej tag nrho maturation thiab tsim ntawm lub cev. Raws li cov ntaub ntawv txheeb cais tau tshaj tawm hauv xov xwm tshwj xeeb, osteochondrosis ntawm tus txha caj qaum yog sib npaug ntawm cov poj niam thiab txiv neej, thiab tsis muaj hnub nyoog txwv rau tus kab mob no.

Cov tsos mob ntawm osteochondrosis ntawm thoracic qaum

Osteochondrosis ntawm lub thoracic cheeb tsam
Osteochondrosis ntawm lub thoracic cheeb tsam

Nrog osteochondrosis ntawm tus txha caj qaum, cov tsos mob tau pom:

  • Mob hauv siab, tsim los ntawm ib tus neeg nyob hauv ib txoj haujlwm ntev (qhov mob tuaj yeem tshwm sim nrog txhua qhov txav ntawm lub cev, nrog rau thaum lub cev tawm dag zog thiab thaum nqa khoom hnyav);
  • Squeezing sensation in nruab nrab ntawm lub nraub qaum, ua rau nws nyuaj thiab mob rau nqus tau thiab exhale tob;
  • Mob mob uas tshwm sim thaum lub sijhawm txav mus los, tsa cov ceg tawv, khoov thiab ntse tig ntawm lub cev;
  • Nyob npub lossis mob mob hauv lub xub pwg hniav;
  • Nyob ntawm qee qhov ntawm lub cev;
  • Chills lossis "goosebumps";
  • Lub zos qhov kub thiab txias hauv qis qis;
  • Kub lossis khaus ntawm ob txhais ceg;
  • Thaum lub vascular system ntawm lub thoracic qaum malfunctions, tev tawm ntawm daim tawv nqaij, tus ntsia thawv phaj yuav thinner thiab nws fragility nce;
  • Cov kab mob hauv plab (zaub, mob plab, raws plab, kub hnyiab, cem quav, flatulence);
  • Teeb meem nrog kev ua me nyuam thiab kev sib deev;
  • Intercostal neuralgia.

Feem ntau cov tsos mob ntawm osteochondrosis ntawm tus txha caj qaum yog zoo ib yam li lwm yam tsos mob, tsis muaj cov kab mob loj dua. Tias yog vim li cas cov kws tshaj lij tshwj xeeb ua cov kev ntsuam xyuas dav dav ntawm cov neeg mob txhawm rau kom tsis suav nrog myocardial infarction, angina pectoris, mob ntsws thiab kab mob gastroenterology.

Mob hauv osteochondrosis ntawm tus txha caj qaum yog ob hom:

  • Dorsalgia (ntev mob nyob rau hauv qhov chaw ntawm cuam tshuam intervertebral discs);
  • Dorsago (qhov mob hnyav thiab ntse tshwm sim hauv kev tawm tsam, tuav cov leeg thiab tiv thaiv ua tsis taus pa).

Ib qho ntawm qhov tshwm sim zoo tshaj plaws ntawm osteochondrosis ntawm tus txha nqaj qaum yog gastralgic syndrome, uas feem ntau pom qhov mob hauv thaj tsam epigastric. Cov tsos mob zoo li no tsis cuam tshuam nrog lub caij (hauv cov neeg mob gastritis, exacerbations pib thaum caij nplooj ntoos hlav thiab caij nplooj zeeg), nrog rau kev noj haus.

Thaum lub sijhawm muaj kev mob hnyav ntawm osteochondrosis hauv cov neeg mob, cov discs intervertebral ntawm thaj chaw thoracic raug cuam tshuam loj heev, txawm li cas los xij, vim yog cov tsos mob ntawm tus mob plab, cov neeg mus rau hauv cov tsev kho mob nrog cov kev kuaj mob hauv qab no: pancreatitis, cholecystitis, colitis, urolithiasis thiab lwm yam kab mob ntawm lub plab zom mov. Txhawm rau kuaj xyuas kom raug, tus kws kho mob tshwj xeeb yuav tsum tau saib xyuas ntau tshaj plaws thaum sau cov anamnesis thiab sau cov kev xeem thiab kev tshawb fawb tsim nyog.

Ua rau osteochondrosis ntawm thoracic qaum

Osteochondrosis ntawm lub thoracic cheeb tsam
Osteochondrosis ntawm lub thoracic cheeb tsam

Yog vim li cas rau kev loj hlob ntawm osteochondrosis ntawm lub thoracic qaum muaj xws li cov hauv qab no:

  • Txhua yam kev hloov pauv pathological hauv cov discs intervertebral. Qhov no tuaj yeem suav nrog kev hloov pauv ntawm tus kab mob no, uas tuaj yeem tshwm sim hauv tus neeg mob txhua lub hnub nyoog;
  • Intervertebral hernia thiab thinning discs kuj ua rau osteochondrosis;
  • Osteophytes thiab rhuav tshem cov pob txha mos;
  • Cov ntshav tsis txaus rau tus txha caj qaum, uas tshwm sim vim clamping lossis nqaim ntawm cov leeg thiab cov hlab ntsha;
  • Dystrophic hloov pauv hauv cartilaginous, pob txha thiab cov leeg nqaij uas tshwm sim los ntawm kev ua tsis zoo ntawm lub cev ntawm tus txha caj qaum;
  • Ua txhaum cov zaub mov hauv lub cev (tsis muaj calcium thiab lwm yam khoom noj);
  • Nyob qhov hnyav;
  • Kev ua neej nyob tsis muaj zog (ntau tus neeg tam sim no siv sijhawm feem ntau ntawm lawv lub computer lossis tsav tsheb, feem ntau nyob hauv qhov tsis xis nyob);
  • Curvature ntawm tus txha nraub qaum, uas lub cev tsis sib xws tau ua rau ntawm cov discs intervertebral;
  • Kev raug mob raug mob (pob, nqaij tawv, ntog);
  • Kev koom tes hauv lub zog thiab kev ua kis las (feem ntau tib neeg tau txais kev raug mob txha caj qaum thaum kev cob qhia kis las).

Yuav ua li cas thaum lub sijhawm exacerbation?

Thaum lub sijhawm muaj kev mob hnyav ntawm osteochondrosis ntawm tus txha nqaj qaum, cov neeg mob pib muaj kev mob tshwm sim tam sim ntawd (dorsago), uas lawv tsis tuaj yeem nres ntawm lawv tus kheej. Tsis muaj ib qho xwm txheej twg koj yuav tsum tau noj tshuaj rau tus kheej thaum lub sijhawm no, vim tias kev ua tsis ncaj ncees tuaj yeem ua rau muaj qhov tshwm sim tsis zoo.

Yog tias tus neeg mob muaj qhov hnyav ntawm osteochondrosis ntawm tus txha nqaj qaum, nws yuav tsum hu rau tus kws kho mob hlwb uas yuav ua cov txheej txheem kuaj mob thiab sau ntawv kho kom zoo. Thaum lub sij hawm exacerbation, cov neeg mob yuav ntsib cov tsos mob nram qab no: xeev siab, mob taub hau (zoo ib yam li mob migraines), ua rau muaj kev noj qab haus huv tsis zoo, poob ntawm kev txav mus los.

Cov yam hauv qab no tuaj yeem ua rau muaj kev mob hnyav ntawm osteochondrosis hauv cheeb tsam thoracic:

  • Hypothermia;
  • Ntshai poob siab thiab ntxhov siab;
  • Ntau yam haujlwm nyuaj dhau thiab ua haujlwm dhau;
  • Nyhav lifting;
  • kev ua kis las.

Thaum muaj kev tawm tsam ntawm dorsago, tus neeg mob tau ntsib kev txom nyem heev thiab feem ntau poob kev txav mus los. Nws kuj tseem yuav ua pa nyuaj (tshwj xeeb tshaj yog nrog kev nqus pa tob thiab exhalation). Thaum lub sij hawm tag nrho ntawm exacerbation ntawm pawg neeg mob no, nws raug nquahu kom saib xyuas lub txaj so kom tsis txhob ua rau cov leeg nqaij thiab mob nraub qaum.

Yog vim li cas, nyob rau theem ntawm kev ua kom hnyav ntawm osteochondrosis ntawm thaj chaw thoracic, cov neeg mob raug coj mus rau tsev kho mob los ntawm tsheb thauj neeg mob. Hauv tsev kho mob, nws yooj yim dua rau cov kws kho mob kom tsis txhob mob thiab saib xyuas kev noj qab haus huv ntawm cov neeg mob. Nyob rau thawj theem ntawm kev kho mob, kws kho mob sau tshuaj rau cov neeg mob uas exacerbation ntawm osteochondrosis uas yuav sai sai txo tau cov leeg nqaij spasms. Nrog rau kev txhim kho ntawm qhov mob hnyav, cov tshuaj los ntawm pab pawg tshuaj tua kab mob, tshuaj pleev tshuaj tiv thaiv kab mob thiab cov txheej txheem kho lub cev tau raug sau tseg.

Yog tias tus neeg mob muaj ib qho teeb meem loj tshaj plaws ntawm osteochondrosis - ib qho hernia intervertebral ntawm lub thoracic cheeb tsam - nws tau muab tshuaj kho kom zoo dua. Ib qho me me protrusion tuaj yeem ua rau mob hauv ntau qhov chaw ntawm tus txha caj qaum. Ib qho hernia loj tuaj yeem ua rau muaj kev ua txhaum ntawm innervation ntawm tag nrho lub cev hauv qab, nrog rau kev ua haujlwm ntawm ntau lub cev sab hauv.

Nyob rau hauv qhov xwm txheej zoo li no, nws ua tsis tau yam tsis muaj kev phais. Cov neeg mob pawg no tau muab cov khoom siv dav dav thiab kev kuaj xyuas, suav nrog kev kuaj hluav taws xob thiab kev sib nqus resonance imaging. Tom qab tshem tawm tag nrho cov kab mob uas muaj cov tsos mob zoo sib xws, cov neeg mob raug phais.

Thaum lub sijhawm exacerbation ntawm thoracic osteochondrosis, cov neeg mob yuav tsum ua raws li cov lus pom zoo hauv qab no:

  • Kev txwv kev txav mus los thiab kev ua si lub cev (xav tau lub txaj so);
  • Khoom noj khoom haus kom zoo;
  • Ua tib zoo noj txhua yam tshuaj uas tus kws kho mob tau sau tseg;
  • Tus kheej-massage thiab maj mam txhuam ntawm qhov chaw teeb meem;
  • Kev tawm dag zog (yog tias qhia);
  • RUB cov tshuaj pleev pom zoo, gels lossis cream rau hauv thaj tsam ntawm tus txha nqaj qaum;
  • Kev kho lub cev (tsuas yog tom qab sab laj nrog kws kho mob xwb).

YKev kho mob osteochondrosis ntawm thoracic qaum

Kev kho mob ntawm osteochondrosis ntawm thoracic qaum
Kev kho mob ntawm osteochondrosis ntawm thoracic qaum

Yog tias cov neeg uas muaj kev kuaj mob ntawm "osteochondrosis ntawm tus txha caj qaum" tsis muaj qhov tshwm sim ntawm qhov tsis zoo, ces qhov no yuav tsum tsis yog qhov laj thawj rau kev tsis kam kho txoj kev kho mob. Cov tshuaj niaj hnub no muaj cov txheej txheem tshiab ntawm kev kho tus kab mob no, uas tso cai rau koj kom txo qis kev hloov pauv pathological hauv cov kab mob txha caj qaum, tshwj xeeb, hauv cov kab mob intervertebral.

Kev kho mob ntawm osteochondrosis ntawm cheeb tsam thoracic pib nrog cov txheej txheem kuaj mob. Thaum mus ntsib kws kho mob hlwb, tus neeg mob yuav tsum qhia nws txog tag nrho cov tsos mob pom tseeb ntawm tus kab mob. Tus kws kho mob tshwj xeeb yuav sau ib qho anamnesis ntawm tus kab mob, ua ib qho kev ntsuam xyuas tus kheej, palpate thaj tsam ntawm tus txha caj qaum (qhov no yuav qhia txog kev mob hernia intervertebral) thiab xa tus neeg mob mus kuaj ntxiv. Ua ntej tshaj plaws, tus neeg mob yuav tsum tau mus xyuas lub chaw kuaj mob thiab dhau qhov kev kuaj ntshav thiab zis.

Tom qab ntawd, tus neeg mob raug xa mus rau x-ray lossis magnetic resonance imaging. Daim duab x-ray yuav qhia qhov chaw ntawm pathology ntawm vertebrae.

Magnetic resonance imaging tso cai rau kev kawm tob txog lub xeev ntawm cov musculoskeletal system thiab thaum ntxov nrhiav tau ntawm malignant thiab benign neoplasms.

Thaum tus kws kho mob paub meej tias nws qhov kev kuaj mob thawj zaug, nws yuav pib teeb tsa kev kho mob. Tus yuam sij rau kev rov qab sai thiab ua tiav ntawm tus neeg mob yog txoj kev kho mob nyuaj, uas suav nrog kev noj tshuaj, txhaj tshuaj, siv cov tshuaj pleev, tshuaj pleev thiab gels, ua raws li cov txheej txheem kho lub cev thiab kev tawm dag zog. Tam sim no, ntau lub tsev kho mob Lavxias tau nruab nrog cov cuab yeej siv niaj hnub no, uas tso cai rau txawm tias nyuaj heev, tab sis muaj txiaj ntsig kev phais mob nrog tus txha caj qaum kom ua tiav.

Kev kho mob ntawm osteochondrosis ntawm tus txha caj qaum tuaj yeem ua tiav siv cov txheej txheem kho mob hauv qab no:

  • Magnetotherapy;
  • Laser kho;
  • Acupuncture;
  • Kev kho lub tshuab nqus tsev;
  • qhuav thiab ntub traction;
  • Pharmacopuncture, thiab lwm yam.

Yog tus kab mob tsis nyob rau theem siab, ces nws yuav txaus rau tus neeg mob mus rau 15 zaug kev kho mob kom tshem tau mob nraub qaum ntev.

Kev kho mob rau thoracic osteochondrosis

Nrog osteochondrosis ntawm tus txha nqaj qaum, cov neeg mob tau txais kev kho mob physiotherapy, lub hom phiaj tseem ceeb ntawm uas yog txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txha caj qaum. Kev tawm dag zog kev kho mob (ua raws li kev ua haujlwm tsis tu ncua thiab tsim nyog) tso cai rau koj tshem tawm cov leeg nqaij muaj zog heev. Kev tawm dag zog lub cev yuav pab txo qis qhov mob txha caj qaum uas tshwm sim nrog lub cev tsis muaj zog corset.

kev tawm dag zog txhua hnub, ua raws li kev saib xyuas ntawm tus kws qhia paub txog, yuav muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev tag nrho, thiab tshwj xeeb ntawm kev ua pa. Cov neeg mob yuav ua pa ntau dua thiab yuav ua pa tob tob thiab ua pa tawm tsis mob.

Kev tawm dag zog rau osteochondrosis ntawm cheeb tsam thoracic

Ua ntej pib kev tawm dag zog, cov kws tshaj lij pom zoo kom ua kom sov sov, uas yuav pab ua kom sov cov leeg thiab ua rau kev ua haujlwm zoo dua. Cov neeg mob tuaj yeem da dej sov ua raws li kev zaws tus kheej ntawm tus txha caj qaum.

Nws yog ib qho tseem ceeb tshwj xeeb tshaj yog ua ntej ua kom sov cov leeg ntawm cov neeg mob osteochondrosis ntawm lub thoracic cheeb tsam, uas yog thawj zaug pib kho lub cev. Rau kev ua kom sov sov, koj tuaj yeem siv cov kev tawm dag zog hauv qab no: viav vias nrog rau sab sauv thiab qis qis, kev sib hloov thiab tig ntawm lub cev, caj dab thiab lub plab mog. Pib kev cob qhia, cov neeg mob yuav tsum nco ntsoov tias txhua qhov kev tawm dag zog yuav tsum ua kom zoo thiab tsis muaj nrawm. Yog tias muaj kev txav mus los ua rau mob hnyav, nws raug nquahu kom nres tam sim ntawd thiab so li ob peb feeb.

Thaum qhov mob ploj tag, koj tuaj yeem sim ua ib qho kev tawm dag zog dua, txo qis me ntsis. Yav tom ntej, qhov teeb meem ntawm kev ua kom lub cev muaj zog yuav tsum tau pom zoo nrog tus kws kho mob.

Hnub no, chav kawm ntawm kev kho lub cev tau sau rau osteochondrosis ntawm tus txha caj qaum thoracic suav nrog 8 qhov kev tawm dag zog:

  1. Tus neeg mob yuav tsum pw hauv pem teb, ntsej muag. Tom qab ntawd, muab ob txhais tes tso rau ntawm koj lub taub hau, thaum nthuav koj lub luj tshib sib nrug. Lub xub pwg nyom yuav tsum tau maj mam nqa nrog lub cev, tom qab ntawd lub luj tshib sab xis thiab sab laug yuav tsum ua raws li tib txoj kev. Kev tawm dag zog yog rov ua dua txog 6 zaug hauv 1 ntu;
  2. Tus neeg dag ntawm nws lub plab thiab tso ob txhais tes tom qab nws nraub qaum, khi lawv rau hauv lub xauv. Khoov lub cev, koj yuav tsum tau sim nqa lub caj dab fastened thiab tuav lawv nyob rau hauv txoj hauj lwm no ob peb feeb. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum rov qab mus rau qhov pib ua haujlwm zoo heev;
  3. Sawv hauv pem teb, tus neeg mob yuav tsum tso nws ob txhais tes hauv qab nws lub xub pwg nyom. Tom qab ntawd, koj yuav tsum sim hloov tsa koj lub xub pwg nyom (lub taub hau yuav tsum txav mus rau hauv tib txoj kev raws li lub xub pwg nyom);
  4. Tus neeg mob yuav tsum pw ntawm nws lub plab, ntawm qhov tawv tawv. Nqa koj txhais tes rau pem hauv ntej, thaum me ntsis nqa lub cev. Kev tawm dag zog yog ua ob peb zaug, tom qab ntawd nws yuav tsum nyuaj (tes yuav tsum tau txuas nrog lub cev);
  5. Tus txiv neej zaum saum lub rooj zaum thiab muab ob txhais tes rau ntawm nws txoj siv sia. Tom qab ntawd, lub xub pwg girdle yuav tsum pib txav mus, nce thiab smoothly txo qis rau nws qhov qub. Thaum lub ncov ntawm qhov nce, koj yuav tsum nyob twj ywm rau ob peb feeb. Kev tawm dag zog yog rov ua dua 5 zaug hauv ib qho kev tawm dag zog;
  6. Yuav ua li cas thiaj ua tau qhov kev tawm dag zog no, tus neeg mob yuav tsum siv tus pas gymnastic (yas lossis ntoo). Pib nrog, nws yuav tsum zaum saum lub rooj zaum, tom qab ntawd, thaum nqus tau, sim ncab, tuav lub cuab yeej gymnastic hauv nws txhais tes. Ntawm exhalation, caj npab yog qis dua mus rau qhov chaw pib, thiab lub cev tilted rau pem hauv ntej;
  7. Siv tib lub gymnastic stick, koj yuav tsum tau sawv hauv pem teb thiab sim kom koj ob txhais tes (lawv yuav tsum muaj lub tshuab gymnastic) qab koj lub xub pwg nyom. Nyob rau hauv txoj hauj lwm no, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tig lub cev mus rau sab xis thiab sab laug. Yog hais tias tus neeg mob muaj scoliosis ntxiv rau osteochondrosis, nws yog contraindicated rau nws ua qhov no ce;
  8. Zaum ntawm lub rooj zaum uas muaj lub nraub qaum muaj zog, tus neeg mob yuav tsum ntswj nws, thiab yog tias ua tau, sim khoov rov qab. Thaum ua qhov kev tawm dag zog no, tus neeg mob siv tus txha nraub qaum kom ntau li ntau tau.

massage rau thoracic osteochondrosis

Massage
Massage

Cov neeg mob tau kuaj pom tias muaj osteochondrosis ntawm tus txha nqaj qaum, cov kws tshaj lij pom zoo kom noj cov kev kho mob zaws. Kev mus ntsib kws kho mob zaws yog suav nrog ob qho tib si hauv txoj kev kho mob ntawm tus kab mob thiab hauv cov phiaj xwm kev tiv thaiv. Cov chav kawm zaws raug pom zoo kom ua tsawg kawg 2 zaug hauv ib xyoos.

Thaum lub sij hawm los yog tom qab exacerbation ntawm osteochondrosis ntawm lub thoracic qaum, massage yog ua raws li cov cai tshwj xeeb thiab kev txwv. Lub zog ntawm txhais tes ntawm tus kws kho mob uas paub txog kev zaws tuaj yeem ua rau cov leeg nraub qaum, txo qhov qaug zog thiab mob. Ib chav kawm ntawm kev zaws yuav pab ntxiv dag zog rau cov leeg nqaij corset thiab tshem tawm spasms uas feem ntau tshwm sim nrog tus kab mob no. Massage rau osteochondrosis ntawm lub thoracic qaum yuav tsum tau nqa tawm ntawm lub rooj tsim tshwj xeeb rau cov txheej txheem xws li.

Tus neeg mob yuav tsum pw pem hauv ntej ntawm lub rooj, thiab yuav tsum muab ib lub menyuam tshwj xeeb tso rau hauv nws lub hauv siab (yuav hloov tau nrog lub hauv ncoo nyuaj).

Cov hom kev zaws nram qab no feem ntau yog muab rau cov neeg mob pawg no:

  • Classic. Nrog osteochondrosis ntawm lub thoracic qaum, cov nram qab no taw yog ua rau cov neeg mob thaum lub sij hawm zaws: lub teeb stroking los ntawm sab saum toj mus rau hauv qab, kneading, pinching, vibration thiab rubbing. Kev zaws yuav tsum tsis pub dhau 20 feeb (cov chav kawm muaj 12-15 zaug);
  • Point. Tus kws kho mob xaiv ob qho tib si acupuncture cov ntsiab lus thiab qhov mob. Kev cuam tshuam ntawm lub cev rau lawv yuav tsum tau ua haujlwm clockwise thiab vice versa. Tus kws tshaj lij, ua lub voj voog ncig, nias lub ntsis ntiv tes ntawm qhov chaw zoo, nyob twj ywm rau ob peb feeb thiab txuas ntxiv mus. Maj mam, lub zog nias yuav tsum nce, tab sis tsis muaj qhov mob yuav tsum tshwm sim;
  • Segmental. Nrog osteochondrosis ntawm tus txha nqaj qaum, hom kev zaws no tuaj yeem txhim kho cov ntshav ncig hauv cheeb tsam cuam tshuam. Cov ntshav khiav nquag txhawb cov kua dej lymphatic, yog li ua kom cov nqaij mos nrog oxygen;
  • Cov kaus poom. Thaum lub sijhawm sib tham, tus kws kho mob tshwj xeeb siv cov kaus poom uas muab lub tshuab nqus tsev rau thaj tsam ntawm lub thoracic qaum. Hom kev zaws no txhim kho cov ntshav ncig thiab cov qog ntshav tawm tsis tau tsuas yog nyob ib ncig ntawm tus txha caj qaum, tab sis kuj nyob rau hauv cov kab mob uas nyob ib sab. Nyob rau hauv cov neeg mob uas tau undergone xws manipulations, nqaij tone nce, pathological reflexes ploj thiab cov txheej txheem ntawm microcirculation ntawm lymph, ntshav thiab intercellular kua yog ceev. Ua ntej mus ntsib tus kws kho mob zaws, cov neeg mob yuav tsum sab laj nrog lawv tus kws kho mob, txij li lub khob rau ntawm tus txha caj qaum tsis pom zoo rau txhua tus (muaj ntau yam contraindications);
  • Nyob zoo. Hom kev zaws no muaj kev nyab xeeb thiab haum rau yuav luag txhua tus, tshwj tsis yog rau cov neeg mob ua xua rau cov khoom siv muv. Thaum lub sij hawm kev sib kho, tus kws kho mob tshwj xeeb siv cov zib mu ntuj, uas nws kis tau rau ntawm nws ob txhais tes thiab siv lawv mus rau lub thoracic qaum ntawm tus neeg mob, ua stroking thiab rubbing taw. Tom qab zib mu tau nqus, cov khoom dawb, tsis nplaum yuav nyob rau ntawm daim tawv nqaij, uas tuaj yeem tshem tau yooj yim nrog daim ntaub ntub dej. Lub sijhawm ntawm kev sib kho yog 30 feeb.

ntsuas kev tiv thaiv

Kev tiv thaiv
Kev tiv thaiv

Txhawm rau tiv thaiv qhov tshwm sim lossis exacerbation ntawm osteochondrosis ntawm tus txha caj qaum, nws raug nquahu kom ua kev tiv thaiv kev tiv thaiv ib ntus. General hypothermia yuav tsum tau zam, nrog rau kev siv lub cev hnyav. Cov neeg uas raug yuam ua hauj lwm nyuaj yuav tsum saib xyuas lawv lub cev, tsis txhob nyob hauv qhov tsis xis nyob ntev thiab tsis nqa cov khoom hnyav.

Cov kws tshaj lij tau tsim ib qho kev tawm dag zog uas tuaj yeem ua tau ob qho tib si hauv tsev thiab hauv chaw ua haujlwm thaum noj su. Piv txwv li, zaum saum lub rooj zaum thiab tig rov qab, ces rub koj txhais tes thiab lub cev. Kev zaws tus kheej kuj tseem yuav pab txo qhov nro thiab kho cov leeg nqaij. Xws li kev them nyiaj yuav tsum cuam tshuam ob peb zaug ib zaug.

khoom noj kom zoo hauv kev tiv thaiv osteochondrosis

Nrog osteochondrosis ntawm tus txha caj qaum, ib yam li lwm yam kab mob, cov neeg mob yuav tsum noj kom raug. Cov zaub mov muaj txiaj ntsig txhua hnub yuav tso cai rau koj ua haujlwm ntawm txhua lub cev thiab lub cev hauv lub cev. Kev noj zaub mov noj yog ib txoj hauv kev zoo tshaj plaws los tiv thaiv osteochondrosis thiab ua rau tus neeg mob muaj peev xwm kho tau zoo. Cov ntawv qhia zaub mov yuav tsum tau tsim los ntawm tus kws tshaj lij khoom noj khoom haus lossis tus kws tshaj lij hauv kev kho mob ntawm cov kab mob musculoskeletal.

Qhov tseem ceeb hauv kev noj zaub mov ntawm tus neeg mob osteochondrosis yog ntawm kev tsis lees txais ntsev. Rau cov neeg mob pawg no, nws raug nquahu kom noj zaub, txiv hmab txiv ntoo, tshuaj ntsuab, nqaij ntshiv thiab ntses lean txhua hnub.

Cov khoom hauv qab no tsis suav nrog tus neeg mob noj zaub mov:

  • Ntsuag nqaij;
  • Pickles;
  • Ntsuag thiab kib;
  • Qab zib, ntsev thiab ntsim txuj lom yuav tsum txwv kom ntau li ntau tau.

Koj yuav tsum tsis txhob haus cov dej qab zib uas muaj carbonated, nws yog qhov zoo dua los muab koj nyiam rau tshuaj ntsuab decoctions lossis tshuaj yej. Cawv (txhua daim ntawv) thiab cov khoom noj uas muaj caffeine ntau npaum li cas (cov kas fes muaj zog, dej qab zib) raug tshem tawm tag nrho los ntawm tus neeg mob noj.

txoj kev pw tsaug zog zoo

Txhawm rau tiv thaiv osteochondrosis ntawm tus txha caj qaum, cov neeg mob yuav tsum ua kom lawv tsaug zog zoo. Rau ib hmo so, nws yog qhov zoo dua los yuav lub txaj orthopedic thiab tib lub hauv ncoo.

Thaum pw tsaug zog, lub cev ntawm tus neeg mob yuav tsum nyob rau hauv qhov tseeb. Ib qho tawv tawv yuav pab tus txha nraub qaum kom rov qab los sai sai. Yog tias tus neeg mob tsis tau txais kev pw tsaug zog ntawm lub txaj tawv, nws yuav pib mob thiab tsis xis nyob, uas yuav ploj mus tom qab nws vertebrae rov qab los rau lawv txoj haujlwm ntuj.

Kawm zaum kom zoo

Txhua tus yuav tsum saib xyuas lawv lub cev, vim tias thaum zaum hauv qhov tsis ncaj ncees lawm, lub cev tsis zoo yog ua rau lawv tus txha nraub qaum, uas tuaj yeem ua rau ob qho tib si deformation ntawm vertebrae thiab kev puas tsuaj loj dua.

Nrog rau txoj kev ua neej nyob tsis muaj zog, tib neeg yuav tsum muab lawv qhov chaw ua haujlwm kom zoo: lub rooj zaum yuav tsum tau xaiv nrog lub nraub qaum siab, uas koj tuaj yeem nqa koj lub nraub qaum ib ntus.

cov tswv tsheb yuav tsum nruab lub rooj zaum ergonomic uas txo cov kev ntxhov siab tso rau ntawm lawv nraub qaum thaum tsav tsheb. Thaum tsav tsheb, lawv raug qhia kom lawv rov qab ncaj thiab tsis txhob taug kev ntev dua 3 teev. Yog tias tus neeg tsav tsheb muaj kev mus ncig ntev ua ntej, nws yuav tsum tau nres ntau zaus raws txoj kev, thaum lub sijhawm koj tuaj yeem taug kev ze lub tsheb lossis ua qhov sov so luv.

Ua raws li cov lus pom zoo no, cov neeg nyiam tsheb, cov thawj coj ua haujlwm, cov neeg ua haujlwm hauv chaw ua haujlwm thiab cov neeg uas nyiam siv lawv lub sijhawm dawb saib lawv cov yeeb yaj kiab TV yuav tsis ntsib tus kab mob zoo li osteochondrosis.

Txhua tus neeg mob kuaj mob osteochondrosis ntawm tus txha caj qaum yuav tsum tsis txhob noj tshuaj rau tus kheej. Cov neeg mob yuav tsum hu rau cov tsev kho mob uas cov kws kho mob tshwj xeeb yuav muab kev pab tsim nyog rau lawv. Thaum xaiv ib txoj kev kho mob, koj tuaj yeem siv cov tshuaj, cov tshuaj ib txwm siv thiab kev ntsuas kev kho lub cev ua ke. Koj yuav tsum tsis txhob pheej hmoo rau koj txoj kev noj qab haus huv, vim tias muaj kev ua yuam kev ntawm cov kab mob ntawm tus txha caj qaum tuaj yeem ua rau muaj qhov tshwm sim tsis zoo.

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