Kev nyuaj siab Endogenous - cov cim tseem ceeb thiab kev kho mob

Cov txheej txheem:

Kev nyuaj siab Endogenous - cov cim tseem ceeb thiab kev kho mob
Kev nyuaj siab Endogenous - cov cim tseem ceeb thiab kev kho mob
Anonim

Cov cim tseem ceeb thiab kev kho mob ntawm kev nyuaj siab endogenous

Kev nyuaj siab Endogenous yog ib qho kev puas siab puas ntsws uas tshwm sim los ntawm kev xav tsis zoo, qaug zog, xav qeeb, mob hnyav thiab lub sijhawm rov zoo. Tsis tu ncua nyob rau hauv lub xeev kev nyuaj siab, ib tug neeg yog kiag li tsis muaj peev xwm coj ib tug cwj pwm txoj kev ua neej thiab koom nyob rau hauv kev ua hauj lwm.

Qhov tshwm sim ntawm tus mob no yog tib yam ntawm cov txiv neej thiab poj niam. Cov neeg muaj hnub nyoog nruab nrab muaj kev pheej hmoo.

Kev nyuaj siab Endogenous tuaj yeem tshwm sim raws li tus kab mob ywj pheej lossis yog ib qho ntawm cov tsos mob ntawm tus neeg mob kev nyuaj siab. Cov subtleties no tau qhia meej thaum kuaj mob.

Cov cim tseem ceeb ntawm kev nyuaj siab endogenous

Koj tuaj yeem xav tias qhov kev kuaj mob no raws li cov cim hauv qab no:

  • Pathologically txo mus rau txhua lub sijhawm ntawm hnub;
  • Kev muaj lub cev muaj zog retardation;
  • Kev txo qis ntawm kev xav thiab kev hais lus ua haujlwm.

Cia saib txhua tus tsos mob kom ntxaws.

Pathologically nyuaj siab

kev kho mob ntawm endogenous kev nyuaj siab
kev kho mob ntawm endogenous kev nyuaj siab

Yog tus yam ntxwv tshaj plaws ntawm kev nyuaj siab endogenous. Ib tug khub ntawm cov tsos mob no yuav yog ib qho kev xav tsis tsim nyog ntawm kev ntxhov siab, kev ntxhov siab ntawm lub hlwb tsis muaj laj thawj. Cov neeg uas muaj kev nyuaj siab endogenous koom nrog lawv tus mob nrog qhov hnyav uas tau muab tso rau ntawm lawv lub hauv siab. Raws li kev cuam tshuam ntawm qhov kev xav no, kev xaav ntawm lub ntiaj teb ib puag ncig raug kev txom nyem. Cov neeg mob uas muaj kev nyuaj siab endogenous perceive lub ntiaj teb no raws li ib tug dub thiab dawb movie.

Kev hloov pauv ntawm lub siab ib hnub tuaj yeem ua tau, uas yog qhov tseeb tshwj xeeb tom qab sawv ntxov.

Slow think

Lub xeev zoo li no dhau ntawm tus neeg tswj hwm, thiab tsis yog nyob ntawm nws lub siab nyiam. Thaum muaj xwm txheej ceev, cov neeg zoo li no tsis hloov ceev ntawm lawv cov lus thiab kev ua. Nrog kev xav qeeb, ib tus neeg tsis tuaj yeem muab cov lus teb sai thiab meej meej, qee zaum nco tau cuam tshuam.

Nrog rau kev hais lus thiab kev puas siab puas ntsws, cov neeg zoo li no muaj kev nkag siab ntau dua ntawm kev ua txhaum, lawv raug tsim txom los ntawm kev tu siab nrog rau kev hwm tus kheej. Tej yam tshwm sim ntawm lub xeev xws li kev thuam tus kheej tsis tu ncua, kev liam rau tus kheej, hypochondria (kev ntseeg siab tias ib tus muaj kev kuaj mob tuag taus).

Nyob rau hauv cov xwm txheej nyuaj, kev xav tsis thoob uas muaj qee qhov kev ua phem yuav tshwm sim.

Kev txwv tsis pub txav

Nrog rau kev kuaj mob ntawm kev nyuaj siab endogenous, tus neeg tsis tuaj yeem ua tau nrawm thiab meej. Muaj ntau zaus ntawm kev raug mob rau tus kheej, nrog rau kev tua tus kheej nrog kev sib xyaw ua ke ntawm lub cev muaj zog inhibition thiab ua rau muaj kev xav ntau ntxiv.

Kev tshwm sim ntawm kev xav tua tus kheej yog qhov tshwm sim ntawm qhov kev xav tsis zoo, ua rau muaj kev txhaum thiab kev tu siab tas li.

Cov cim me me ntawm kev nyuaj siab endogenous suav nrog:

  • Kev ua txhaum ntawm kev pw tsaug zog;
  • Nyob ntxov ntxov, cuam tshuam pw tsaug zog;
  • Nyob tom qab pw;
  • Txo lossis ua tiav tsis qab los noj mov, xeev siab thiab lwm yam kev zom zaub mov.

Daim ntawv kev nyuaj siab no yog qhov tshwm sim ntawm lub sijhawm, tsis cuam tshuam nrog qee yam.

Kev kuaj mob ntawm kev nyuaj siab endogenous

Kev kuaj mob tus mob no nyuaj dua li lwm hom kev nyuaj siab. Qhov no yog vim tsis pom cov cim qhia ntawm thawj theem ntawm tus kab mob. Raws li txoj cai, nws muaj peev xwm xav tias muaj kev nyuaj siab endogenous nyob rau hauv ib tug neeg nkaus xwb nyob rau hauv ib tug twb dhau lawm daim ntawv. Nws tuaj yeem txiav txim siab txog qhov muaj tus kab mob puas siab ntsws no, nrog rau qib ntawm nws qhov hnyav, tsuas yog tom qab kev kuaj mob ua ntej thiab kev sib tham nrog tus neeg.

Kev kho mob ntawm kev nyuaj siab endogenous

kev kho mob ntawm endogenous kev nyuaj siab
kev kho mob ntawm endogenous kev nyuaj siab

Nws tsis tuaj yeem tso siab rau kev kho tus kheej hauv qhov xwm txheej no, vim tias qhov no tsuas tuaj yeem ua rau tus neeg mob hnyav dua. Kev kho mob ntawm kev nyuaj siab endogenous muaj nyob rau hauv kev kho tshuaj, nrog rau kev teem sij hawm ntawm psychotherapeutic zaug.

Txhawm rau ua tiav cov txiaj ntsig kho mob siab tshaj plaws, siv cov tswv yim tshwj xeeb, uas suav nrog cov khoom hauv qab no:

  • Tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab suav nrog tus yam ntxwv ntawm tus neeg, nrog rau qhov hnyav ntawm kev nyuaj siab. Kev siv cov tshuaj no yog tsom rau normalizing cov tshuaj hormones (dopamine, serotonin);
  • Lub sijhawm kho mob tuaj yeem nyob ntawm ntau lub hlis mus rau ntau xyoo. Cov lus qhia rau kev tso tseg txoj kev kho yog ua kom tiav normalization ntawm tib neeg tus mob;
  • Yog tias tsim nyog, nws tuaj yeem siv cov tshuaj sedatives, nootropics thiab tranquilizers.

Kev kho mob hlwb ntawm kev nyuaj siab endogenous yog los tham nrog tus kws kho mob, sib tham txog cov teeb meem ntawm kev txhawj xeeb. Psychotherapy nyob rau hauv cov ntaub ntawv no yog tsom rau kev tshem tawm kev puas siab puas ntsws tsis xis nyob thiab kev paub. Thaum lub sijhawm sib tham, cov cwj pwm zoo uas tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab yuav tsum maj mam tawm.

Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum nco ntsoov tias lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev kho kev nyuaj siab yog tsim kom muaj lub siab zoo nyob hauv ib puag ncig ze ntawm tus neeg. Cov txheeb ze yuav tsum kho tus mob no nrog kev nkag siab, tiv thaiv tus neeg kom ntau li ntau tau los ntawm kev ntxhov siab thiab kev ntxhov siab.

Nws tsis yog qhov txawv rau tus neeg uas muaj kev nyuaj siab endogenous tsis pom kev hloov pauv ntawm lawv tus mob thiab pab tsis tau lawv tus kheej. Hauv qhov no, qhov pib yuav tsum yog los ntawm ib puag ncig ze, thiab nws muaj nyob rau hauv kev nrhiav kev pab kho mob. Nws yog lub sijhawm ntawm kev tshawb nrhiav cov kev hloov pauv hauv lub hlwb uas txiav txim siab qhov ua tau zoo thiab lub sijhawm kho ntxiv.

Yog ib tug neeg muaj kev nyuaj siab ntxhov plawv, nws yuav tsum tsis txhob muaj kev ntxhov siab ntau ntxiv, ua raws li kev ntsuas txhua hnub, txwv tsis pub haus luam yeeb thiab haus dej cawv, thiab ua raws li kev noj zaub mov zoo.

Pom zoo: